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孤酒: 如果說出來只是給別人增加些煩惱，根本不能解決問題，我會選擇一個人靜靜的思考。 心煩的時候聽聽歌，或者看電影、聽相聲、打游戲，總之要學會自我調節。
圣多美: 教你個方法：每當心情郁悶時，就找一個空闊的地方，全身放松，然后深呼吸三次。
圣多美: 這個方法不錯的，呵呵 一般人我不告訴他
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樓主: 水過無痕
發表于 2008-12-26 15:06:41
樓主