單杠做好了，發圖感謝各位！

我只是路過

那個。。。淘寶有專門賣這個的，你去搜一下。不用打螺絲。直接安裝的

品茶論劍

做下鍍鎳，或者qpq，都好

梁福重

zah977 發表于 2017-9-23 13:12
找跟不銹鋼多好，起碼也要鍍個鉻

每天練的情況下，外表的黑鐵皮很快就磨的亮晶晶的，況且太光滑也不好抓握
! B+ _. F) @: T$ e6 z( s. g2 X/ q

韓寒11

最好用不銹鋼管，圖上看鋼管的直徑有點小，應該加大一點

未來第一站

希望墻夠強悍。

蔡皓618

老哥強！

wugamp

梁福重 發表于 2017-9-23 16:59
  `9 ]$ p2 H+ u先恭喜你可以開始健身了哈！
" @5 B" [9 [/ h* N; i. a. d. p7 p不過請注意安全，左手邊這個有點松動了！(圖1，當初壁孔可能鉆的偏大了)，
- w8 h- V8 F. f! `  \& m ...

多謝，但是左邊這個地方不是松動，而是膨脹螺絲本來就沒敲到底。我估計是打孔的時候沒把里面的碎泥清出來，所以螺絲敲到后面進不去了。怎么敲都不行，又拔不出，只好將就了。不過擰的時候感覺到里面還是很硬的。
  |7 y$ r7 }  P% x

遺城落夢Ω

再弄美觀一下會更好滴

湘湖旁邊

很勤快，有時想了很多就是賴得動

shentu

某寶上有賣的。。

本人160斤，隨便在上面折騰。。

+ b/ \' l1 w3 f, Q很牢固的。。唯一的不好是要花RMB。。
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  Y6 i% T( `! L像樓主這樣，挖社會主義的邊腳長料，也不是所有的人都有這個條件。