十大健康透支行業之一:制造業

掃街

工作強度越大，鍛煉時間越少，健康透支越嚴重。昨天，中國醫師協會在京發布十大健康透支行業調查結果，被調查的30多個行業人群出現不同程度健康受損，制造、金融、教育、媒體、法律業人群健康透支位居前五位。
調查結果顯示，以血脂異常、脂肪肝、超重、高血壓、高血糖、肝功異常等指標為標準進行橫向比較，制造業、金融業和教育業人群健康透支最嚴重，體檢異常順位前十的依次還有媒體、法律、IT、交通運輸、廣告、快速消費品行業和房地產業。
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　　高發疾病排名前十位的分別是血脂異常、頸腰椎異常、超重與肥胖、幽門螺桿菌陽性、尿酸升高、肝功異常、脂肪肝、膽囊疾病、血壓高、空腹血糖升高。其中，血脂異常在各行業人群中患病率達46.83%。

9 R- p3 I1 v9 T- @　　中國城市健康狀況大調查組委會主席韓小紅博士表示，造成各行業健康透支的原因主要可以概括為四點：
& F. ?! U4 k5 X% W0 q7 I一是超負荷工作，調查顯示七成人工作超8小時，六成人無雙休，三成人需要加班，且加班時間長；
) j" R8 s% A$ A- G! F! A! x二是缺乏鍛煉，半數職場人群從不參加鍛煉；
三是飲食結構不合理，偏食肉類、重口味的食物，少食蔬菜，也是引發血壓高、血脂和血糖異常的原因之一；
- J2 L; y, e+ n4 i* K6 G四是健康意識不足，有三成人完全不體檢。
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MechanicsD

每天白天對著電腦坐8小時，晚上再意思意思加2個鐘頭。除了接水，上廁所。基本上不離開位置。晚上很想回去做自己想做的事，但不加班老板有意見，加班的話加班工資又太低。哎～悲劇啊～

MechanicsD

對了，基本上周6也要過來坐8個鐘～

2266998

年輕時不要緊，怎么折騰都沒有問題，俺年輕時，做一個100多米的布置，按比例畫一大卷，連續仨月站圖板，每天到晚上，不過周末，以前去紐約，30個小時，也熬著，都沒有問題，

問題是35歲必須要收手，在外企的，要趕緊出來，不能再玩了，到40就一定得悠著了，不能長途駕車，到點吃飯，每天瞎侃倆小時，到辦公室先做50個俯臥撐，多喝茶，每天兩杯咖啡，哈哈，什么事情不能多想，

robaiming

2266998 發表于 2011-4-14 20:04
年輕時不要緊，怎么折騰都沒有問題，俺年輕時，做一個100多米的布置，按比例畫一大卷，連續仨月站圖板，每天 ...

做機械的養生之道？
# m4 _1 W' H2 e  h2 ]' c! @

MechanicsD

本來就肚子大，現在成天坐著肚子更大了

leftwall

居然沒有關節炎……
  B4 I. p5 R2 w+ t我的肩關節啊

fifochl

工作環境也差啊，切削油、液、粉塵之類的。。。
估計干機加工的肺部功能都很強大

yuyaqiang

30歲，健康就已經透支太多了。。。。。

1228497667

身體才是最重要的，祝大家身體健康。