機械人工作累了時，可以練練太極

小河HH

on027 發表于 2016-12-22 08:43
樓主，你這個太棒了，三維立體，糾正姿勢很厲害啊。
自己有些動作做得不到位，正好可以學習一下。
還有后 ...

" A8 \% f- [0 {* C這是全方位教學。想學的可以學一下。
5 H7 d5 J2 c) u( {  _  S* e

小河HH

UGAIHAOWY 發表于 2016-12-22 09:13
6 s4 J- m& F5 c8 I我讀書的時候老師教了一套陳氏的 我現在還有完整的手機視頻保存著。。  20分鐘 全打一遍還帶單個慢動作的。

9 k+ P# [# F. q5 }, Z8 U" C/ x樓主能否傳一份，謝謝。
7 k7 d2 Y1 L( R郵箱：1121484947@qq.com
9 R3 d- v0 F( n" A% ]  Z

小河HH

hawk23 發表于 2016-12-22 09:34
6 J3 o7 P) s! R: }! @+ c. q練太極絕對是個好方法
! G* L% T6 x! f但最好還是能有個好老師，有個老師帶著，會事半功倍

- B) N7 L. v9 x  e6 u) ~太極的功效是很慢的，長期堅持才有效果的。
5 B: \0 V  C% D: E6 [2 A

蟄蜂讜羽

這是真的嗎

小河HH

蟄蜂讜羽 發表于 2016-12-22 19:45
這是真的嗎

非常真實，請相信你的眼睛。
$ f( D8 G/ F9 z( y5 C5 R3 q; Z

小河HH

xiaojun_pspc 發表于 2016-12-22 10:19
每天一座就是8個小時其中2個小時是活動量  下來就5-6小時坐著不動  ，做機械真的沒那么容易

現在做什么都不容易，吹牛逼，忽悠之類除外。
+ n- y6 ]- V6 A4 O! k7 }( W

on027

小河HH 發表于 2016-12-22 15:50
& s7 J2 q( V- \6 n9 Z這是全方位教學。想學的可以學一下。

9 h! o- V2 i6 R& [/ q想學啊，你發全啊，或者給個地址下載也行啊，真心求全圖啊

三峽

這、這、這...... 必須得贊一個！
( S. F8 k+ ]1 i+ u3 D一直想學太極來著，苦于沒人教，自學要拿不準。這動畫好。
有完整的不？

9 K, n  M/ r6 j2 o- X* A2 ~

小河HH

三峽 發表于 2016-12-23 09:37
這、這、這...... 必須得贊一個！
一直想學太極來著，苦于沒人教，自學要拿不準。這動畫好。
有完整的不 ...

不好意思，現在還真沒有，也想著找個全的再發一遍。
9 s  p2 i9 c9 P( y* W7 X  V" `

小河HH

on027 發表于 2016-12-23 08:53
. X6 F, N+ e: H+ p% G想學啊，你發全啊，或者給個地址下載也行啊，真心求全圖啊

7 @7 K- @% A/ J目前就找到這么多了，找到更多的后，第一時間上傳。